Kesehatan Gigi

Kesehatan Gigi

Kesehatan mulut awal kesehatan seluruh tubuh, karena kesehatan gigi dan mulut berkaitan erat dengan kesehatan tubuh. Dan mulut juga merupakan pintu utama masuknya kuman-kuman penyakit kedalam tubuh kita. Oleh karena itu jagalah kebersihan mulut dan gigi anda sebelum penyakit menyerang anda.

Kondisi mulut yang kotor dan tidak terpelihara merupakan tempat bekembang biak nya berbagai penyakit. Namun banyak yang menganggap membersihkan mulut cukup dengan menyikat gigi saja, membersihkan rongga mulut menggunakan obat kumur, dan menggunakan benang gigi ternyata belum cukup untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Gigi dan mulut yang bermasalah dapat berakibat fatal bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Infeksi pada gigi atau gusi dapat menyebar ke dalam jaringan tubuh lain. Penyakit yang ditimbulkan tidak hanya berkaitan dengan kesehatan gigi dan mulut, tapi juga kesehatan organ lain.

Untuk memastikan gigi dan mulut tetap sehat, Anda perlu melakukan gaya hidup sehat terkait pola makan, dan disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter gigi secara teratur.

Karena gigi-gigi yang busuk dan tidak terawat merupakan jalan masuk bagi kuman berbahaya kedalam aliran darah kita. Dan jika dibiarkan terus menerus dapat dapat menginfeksi organ-organ tubuh kita yang lain seperti,Jantung, Paru, Hati, Ginjal dan lain sebagainya.

Diantara penyebab kerusakan gigi yang dapat menjadi tempat berkembang biaknya kuman adalah Caries Gigi. Apakah faktor-faktor yang menyebabkan terjadinya Karies gigi?

- Selalu mengkonsumsi makanan yang manis dan lengket

- Menggosok gigi tidak tepat sasaran

- Menggosok gigi tidak teratur

- Berbagai penyakit yang menyebabkan karies gigi seperti:

                      a. Diabetes

                      b. HIV (AIDS)

                      c. Hepatitis

Gejala-gejala karies gigi adalah:

- Gigi mulai terasa linu bila untuk makan dan minum yang panas dan dingin.

- Sisa makanan sering nyelip disela-sela gigi.

- Kadang-kadang mulai terasa sakit/sakit gigi

- Lubang yang terlihat pada gigi
- Noda berwarna cokelat, hitam, atau putih pada permukaan gigi
- Nyeri saat Anda menggigit makanan.

Faktor-faktor penyebab terjadinya karang pada gigi adalah:

- Menggosok gigi tidak tepat pada sasaran.

- Makan makanan hanya menggunakan sebelah gigi saja.

- Bakteri pada mulut dan kadar gula yang tinggi pada makanan. 

- Karbohidrat tertentu, seperti minuman buah, soda, pencuci mulut, permen dan kue                 menyebabkan karies gigi.
- Makanan dan minuman asam meningkatkan risiko karies gigi, seperti lemon, soda,                 minuman energi dan jus buah.
- Asam lambung. Hal ini menyebabkan asam lambung naik dan terkena dengan gigi, yang        dapat menyebabkan karies gigi.
- Tidak cukup fluor. Fluor, zat alami yang mengandung mineral, membantu mencegah               lubang dan dapat memperbaiki kerusakan gigi tahap awal.

Apa yang harus kita lakukan untuk mencegah atau bagaimana caranya menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan benar? 

- Gosok gigi secara teratur, setidaknya 2 kali sehari pagi dan sebelum tidur.

- Periksakanlah gigi anda minimal 6 bulan sekali ke Dokter gigi

- Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi setidaknya 1 kali sehari
- Kumur dengan air atau obat kumur setelah mengonsumsi makanan dan cemilan
- Konsumsi makanan yang baik untuk gigi